عنوان التخصص: علوم التمارين والرياضة
وصف التخصص:
يوفر هذا التخصص فهمًا شاملًا لحركة الإنسان وأدائه وصحته من خلال الدراسة العلمية للتمارين والرياضة. سيستكشف الطلاب الجوانب الفسيولوجية والميكانيكية الحيوية والنفسية والاجتماعية والثقافية للنشاط البدني، مما يُهيئهم لوظائف في مجال تعزيز الصحة والأداء الرياضي وإعادة التأهيل والبحث العلمي. يجمع البرنامج بين المعرفة النظرية والتطبيقات العملية في المختبرات والمجالات الميدانية.
أهداف التعلم:
- فهم تشريح وفسيولوجيا جسم الإنسان وعلاقتهما بالحركة
- تطبيق مبادئ الميكانيكا الحيوية لتحليل التقنيات الرياضية
- تصميم برامج تمارين رياضية قائمة على الأدلة لمختلف الفئات السكانية
- تقييم العوامل النفسية المؤثرة على الأداء الرياضي
- إجراء تقييمات اللياقة البدنية وتفسير النتائج
- فهم دور التغذية في التمرين والتعافي
- تطوير مهارات البحث في علوم التمرين
المنهج الأساسي:
- تشريح وفسيولوجيا جسم الإنسان
- الجهاز العضلي الهيكلي والجهاز القلبي التنفسي
- التحكم العصبي العضلي في الحركة
- فسيولوجيا التمرين
- الاستجابات الأيضية للتمرين
- الفسيولوجيا البيئية والأداء
- الميكانيكا الحيوية
- تقنيات تحليل الحركة
- تصميم المعدات والوقاية من الإصابات
- علم النفس الرياضي
- التحفيز وتحسين الأداء
- ديناميكيات الفريق والقيادة ٥. التعلم والتحكم الحركي
- مبادئ اكتساب المهارات
- التكيفات العصبية مع التدريب
٦. مناهج البحث
- التصميم التجريبي في علوم الرياضة
- التحليل الإحصائي لبيانات الأداء
٧. وصف التمارين التطبيقية
- مبادئ التدريب لمختلف الفئات السكانية
- تصميم البرامج والتقسيم الزمني
مسارات التخصص (اختر واحدًا):
١. علم التمارين السريرية
- التمارين لإدارة الأمراض المزمنة
- إعادة تأهيل القلب والرئة
٢. القوة واللياقة البدنية
- تحسين الأداء الرياضي
- تقنيات رفع الأثقال الأولمبية
٣. تغذية الرياضة والتمارين
- استراتيجيات توقيت المغذيات الكبرى
- المكملات الغذائية والمساعدات المولدة للطاقة
المكونات العملية:
- ٢٠٠ ساعة خبرة مختبرية فأكثر
- تدريب عملي مع فرق رياضية أو مراكز طبية
- إعداد للحصول على شهادة (ACSM، (NSCA)
المسارات المهنية:
- أخصائي فسيولوجيا التمرين
- مدرب قوة ولياقة
- عالم رياضي
- منسق صحة مؤسسية
- مساعد باحث
المرافق والموارد:
- مختبر الأداء البشري
- نظام التقاط الحركة
- أجهزة قياس التمثيل الغذائي
- مجمع تدريب رياضي
نتائج البرنامج:
- معدل توظيف للخريجين 92%
- شراكات قطاعية مع فرق رياضية محترفة
- فرص نشر أبحاث جامعية
يزود هذا البرنامج الطلاب بالمعرفة العلمية والمهارات العملية اللازمة لتحسين الأداء والصحة البشرية على مدار العمر، من الرياضيين النخبة إلى الفئات السريرية. يبرز الخريجون كممارسين قائمين على الأدلة، مستعدين لمسار مهني متنوع في قطاع الرياضة والتمارين المتنامي.
